Qui suis-je ?

Bonjour,

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Je suis Séverine Le Cam, sophrologue spécialisée dans la gestion des émotions plus particulièrement les émotions générées par la vie professionnelle. Je travaille sur des accompagnements personnalisés avec une approche globale pour être à la fois :

- bien dans son corps,

- bien avec ses émotions,

- bien dans son espace de travail et à son domicile.

 

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Mon accompagnement pour vous reconnecter à vous-même 

 

Mon objectif est de vous amener à mieux vous connaitre pour mieux vous écouter, vous respecter. Retrouver votre équilibre.

Je vous accompagne pour retrouver un équilibre émotionnel et vous sentir plus épanoui, pour apprendre pas à pas à se reconnecter à soi, ses émotions, ses sensations, pour vous aider à avancer avec joie. Je propose des accompagnements individuels et collectifs où je transmets mes pratiques en sophrologie, mes connaissances et des outils concrets, simples et faciles à mettre en pratique au quotidien pour devenir autonomes dans la prise en main de vos émotions :

- des techniques de détente respiratoire,

- des pratiques de sophrologie,

- des visualisations positives et inspirantes,

- un soutien à la motivation,

- des audios.

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Mon accompagnement pour vous aider à gérer les transitions professionnelles

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La sophrologie a changé ma pratique de l’accompagnement vers l’emploi et dans l’emploi. Accompagnatrice et formatrice en insertion professionnelle pendant 10 ans, puis chargée de mission emploi et insertion, mon accompagnement des jeunes et des chercheurs d’emploi cadres et non cadres portait sur l’acquisition d’outils et le développement d’un réseau. Au cours de chaque accompagnement, je réalise combien les émotions jouent également un rôle important dans la réussite d’une insertion et d’une évolution professionnelle. Mon action sur ce terrain était limitée.

 

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La fermeture de la structure pour laquelle je travaillais, l’évolution de mon métier m’ont amené à faire un pas de côté et à me poser la question du sens de mon travail.

 

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LA SOPHROLOGIE APPORTE DES REPONSES

 

Et vous dans tout ça ? Comment vous sentez-vous dans vos démarches de recherche d’emploi ? Que ressentez-vous au moment de revenir sur les bancs de la formation ? Reprendre une activité, oui mais comment ? Par où commencer ? Et si vous vous écoutiez ? Vous manquez votre oral de concours à cause du stress. Comment le dépasser ? Comment reprendre confiance en soi ? Comment apaiser ses doutes ?

Voilà ce que vous apporte la sophrologie.

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JE SUIS UNE PROFESSIONNELLE DIPLOMÉE

 

                                    Diplômée d’une école de commerce et d’un Master 2 de Sociologie du travail, j’ai formé des salariés travaillant dans des centres d’appels à la communication commerciale. J’ai accompagné des demandeurs d’emploi jeunes et moins jeunes, cadres et non cadres, en situation de handicap ou non dans leur insertion ou leur transition professionnelle. J’ai amené des entreprises et des chercheurs d’emploi à se rencontrer grâce au dispositif des clauses sociales.

 

 

                                     Diplômée de l’Institut de Sophrologie de Rennes (ISR), j’exerce en tant que sophrologue libérale certifiée RNCP (diplôme reconnu par l’État) au cabinet-atelier « Le Tracé Libre » à Rennes. 

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                                        Enfin je suis diplômée en tant que praticienne Feng Shui par l’Institut Européen de Feng Shui (IEFS – nouvel Institut Pierre Thirault). Depuis plus de 10 ans, je réorganise les espaces professionnels et personnels selon les règles du Feng Shui. Je suis intervenante pour l’association Terre Feng -Shui.

 

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Je vous accompagne pour ETRE BIEN EN VOUS ET BIEN CHEZ VOUS.